Znajdź towarzystwo do sportu wśród 1234 osób z całej Polski.
CrossFit ELEKTROMOC

Szczegóły obiektu:

Nazwa: CrossFit ELEKTROMOC
Miasto: Warszawa
Ulica: ul. Stefana Żeromskiego 17C
E-mail: info@crossfitelektromoc.pl
Telefon: 697-718-055
www:
CrossFit jest to wytrzymałościowo-siłowy system treningowy, którego głównym celem jest holistyczny rozwój oraz poprawa ogólnej sprawności fizycznej, poprzez doskonalenie wszystkich dziesięciu cech motorycznych*:

sprawności układu sercowo – naczyniowo - oddechowego,
wytrzymałości siłowej,
siły,
gibkości,
mocy,
szybkości,
koordynacji,
zwinności,
równowagi,
celności/dokładności

*klasyfikacja cech motorycznych według CrossFit

Jego twórcą jest Greg Glassman (były gimnastyk), który otworzył pierwszy box CrossFitowy w 1995 roku w Santa Cruz w Californii. CrossFit ma przygotować Nas na każde wyzwanie fizyczne - na to co nieznane i niepoznane - zarówno w życiu codziennym jak i sportowym oraz w warunkach ekstremalnych.
ROWER PŁYWANIE NARTY BIEGANIE PIŁKA NOŻNA GOLF PIŁKA RĘCZNA

PROGNOZA POGODY

JUTRO